dimanche 30 octobre 2011

Oust les virus!

Les vacances sont terminées, le mois d'octobre aussi...on file en droite ligne vers le temps gris frais et humide!... Non pas de grimaces! Nous allons nous doper à l'huile essentielle d'épinette noire pour booster notre système immunitaire!

Répartir 5-10 gouttes d'épinette noire sur le thorax les lombaires et les avant-bras matin et soir (avant 17h00) chez l'enfant de 0 à 1 an
10-15 gouttes de 1 à 3 ans,
Chez l'enfant entre 3 et 10 ans vous pouvez aller de 15 à 25 gouttes
Chez l'adulte entre 25 et 50 gouttes mais en préventif je pense que 25 gouttes sont suffisantes!

L'épinette noire peut aussi être diffusée c'est un excellent désinfectant atmosphérique! vous pouvez y ajouter de la cannelle et de l'orange pour créer une bonne ambiance chaleureuse!

Voilà n'oublier pas que l'ostéo est très utile en cas d'otite. Si votre enfant fait une otite et qu'il est mis sous antibiotiques vous pouvez consulter votre ostéopathe après quelques jours d'antibio afin qu'il ne récivie pas. S'il n'est pas mis sous antibiotiques appelez sans attendre votre ostéo en lui expliquant que votre enfant a une otite et qu'il faut qu'il voit un ostéo rapidement.
Si votre enfant a déjà fait plusieurs otites amenez-le chez un ostéo afin qu'il n'en refasse plus.

Je vous souhaite un bel automne plein de couleurs chaudes et de soleil plein vos coeurs!
Annick

lundi 3 octobre 2011

La cannelle de chine l'huile pour les vacances...

L'huile essentielle de cannelle de chine est l'huile à prendre en vacances dans les endroits à risque de toursita!
En préventif vous pouvez laper 1 goutte le matin et pour les enfants vous appliquez une goutte sous les pieds.
Lorsque la diarrhée est là...vous mettez 2 gouttes 4-8 fois par jour sous les pieds.
Chez un bébé 1 gouttes 3-4 fois par jour et chez un enfant de plus d'un an 1-2 gouttes 4-6 fois par jour
En cas d'utilisation à hautes doses, genre 5-8 fois par jour, mettez un peu d'huile d'amande douce ou autre huile de massage sous la plante des pieds car cette huile est un peu irritante à la long terme!
Les adultes peuvent aussi laper 1-2 gouttes dans les moments de crise s'il n'y a pas de vomissement associé. Si vomissement vous appliquez la cannelle sous les pieds.

Je vous souhaite de bonnes vacances sans tourista ;-)

Annick